Nu ik op een haar na de kaap van de 100 km longboarden heb bereikt, merk ik dat mijn loopschoenen een – op het eerst zich – eigenaardig slijtage patroon beginnen te vertonen. Mijn linkerzool slijt sneller dan mijn rechter. Nochtans is het vooral de rechtervoet die de grond raakt tijdens het pushen en het foot braken.
Blijkt nu dat het pivoteren op mijn linkervoet bij de overgang van pushen naar uitbollen, meer schade aanricht dan ik eerst gedacht had. Dat schuurpapier De griptape is vrij ruw en slijt bij elke beweging een beetje van mijn schoen af.
Misschien iets waar ik op moet letten bij de aankoop van nieuwe schoenen. De zool mag iets slijtvaster zijn. Waarom ik geen echte skateschoenen gebruik: ik doe op dit ogenblik geen tricks, en focus mij voorlopig op het maken van afstanden. Loopschoenen zijn hier beter geschikt voor.
Het rondje van vandaag leek trager te gaan dan vorige week, maar de endomondo en polar beat statistieken spreken dit tegen. De gemiddelde en maximum hartslag lagen lager en het tempo lag hoger. Ik ben mijn standaarden aan het verleggen…
Nog een foto om af te sluiten.
Het was een mooie zondagvoormiddag.
Porting the Autmatic Magnetic Loop Tuner project to the Teensy 4.0 platform Building a Nano…
In de kringloopwinkel een spiksplinternieuwe Opinel 9 vinden, met het originele antidiefstal stripje er nog…
Now that the two toroids are prepared, and everything is already mounted into the enclosure…
The project descibes to use a FT37-43 toroid. This toroid is manufactured by Amidon. I'm…
Green wire, 5 turns Start with the green wire. In the parts list it is…
The original design features the Radio-Shack P/N 270-233 box, wich measures 5" 1/16 x 2"…